אונליין!
מסרים תת הכרתיים (סאבלימינלים)
אז מה זה בכלל מסרים תת הכרתיים?
מסרים תת-הכרתיים הם הצהרות חיוביות מחוזקות המוקלטות בעוצמה מופחתת, אשר מועברות ישירות לתודעה דרך עקיפת גבולות התפיסה המודעת שלנו. לעיתים קרובות מכנים אותם "מדיטציה סאבלימינלית" או "מסרים תת-סיפיים", והם עובדים מתוך ההבנה כי למרות שהמודע שלנו אינו מזהה אותם, תת-המודע מקבל ומעבד אותם בצורה יעילה.
בתחום ההתפתחות האישית, המסרים הללו מושמעים בתדר הנמוך מ-40 הרץ, ועוצמתם נמוכה בכ-40 דציבלים מהסף המודע של האוזן האנושית. בעוד המודע אינו מסוגל לקלוט אותם, תת-המודע מפנים אותם ועם הזמן מטמיע אותם בתבניות החשיבה שלנו. בזמן האזנה, אנו נשמעים לרוב רק למוזיקה מרגיעה או לקולות טבע, אולם ברקע, תת-המודע מקבל את המסרים ועובד על שינוי הדרגתי ועמוק.
עיקרון זה נתמך על ידי מה שמכונה "אפקט אשליית האמת" - עיקרון פסיכולוגי לפיו חזרה עקבית על אמירות מסוימות הופכת אותן לאמיתיות בתודעה,
גם אם במקור היינו ספקנים לגביהן.
מה היתרונות של שיטה זו?
-
מדובר באחת השיטות היעילות ביותר להנחלת שינויים בתת-המודע, באופן המאפשר שינוי תפיסתי עמוק.
-
המסרים תמיד מנוסחים בחיוביות ומיועדים לשפר את איכות החיים מבלי להכניס את השומע למצב טראנס או דרישה לריכוז מלא.
-
ניתן לשמוע אותם בזמן פעילויות יומיומיות, כמו עבודה, לימודים, פעילות גופנית, ואפילו בזמן שינה - ותת-המודע ימשיך לקלוט אותם בצורה מיטבית.
-
קיימים מסרים לכל תחום בחיים - החל משיפור הביטחון העצמי, יצירת מוטיבציה, שיפור הקשב והריכוז, ועד הפגת מתחים ורוגע עמוק.
-
העלות נגישה במיוחד ביחס לשיטות אחרות, ואפשר להאזין להם בכל מקום ובכל זמן.
-
השינוי מתרחש בצורה הדרגתית, טבעית, וללא צורך במאמץ מודע מצד המאזין.
השיטה מאפשרת ליצור שינוי עוצמתי בתודעה ובחיים על ידי חשיפה עקבית למסרים חיוביים, אשר מחליפים דפוסים שליליים בתודעה, ובכך יוצרים בסיס חדש לתפיסה והרגלי חשיבה.
השפעת המסרים על הרגשות והאמונות
המסרים מסייעים למחוק בהדרגה רגשות שליליים או דפוסי חשיבה מגבילים שהיו חלק מתפיסתכם בנושא מסוים, ותוך כדי כך תת-המודע מקבל אותם כאמת מוחלטת. תדמיינו את תת-המודע שלכם שומע בלופ את המילים: "אני אוהב לאהוב את עצמי". כשמסר כזה מושמע שוב ושוב מדי יום, התת-מודע מתחיל לקבל את המסר כאמת, ובכך מתחיל השינוי הפנימי.
רצועות השמע הללו יכולות לסייע לכם להגיע להישגים בתחומים כמו הצלחה אישית, ביטחון עצמי, השגת שפע כלכלי, יצירת קשרים זוגיים, הגברת מוטיבציה, שיפור הריכוז, והגעה לרוגע ושלווה. כל זאת בדרך נוחה ונטולת מאמץ.
מעבר לכך, ישנם יתרונות בריאותיים רבים - שיפור איכות השינה, הפחתת רמות סטרס ולחצים, ותמיכה ברגיעה נפשית עמוקה. תוכלו פשוט להרפות ולהירגע באמצעות המוזיקה והמסרים החיוביים המלווים אתכם בתהליך ההאזנה.